Быть предпринимателем — значит постоянно двигаться вперед, действовать, чтобы достичь главной цели бизнеса. Любой человек имеет перед собой какую-то цель. У кого-то она масштабная и долгосрочная, а кто-то ставит небольшие и на короткий срок. Нереалистичные и неправильно поставленные становятся причиной разочарований и ухудшения эмоционального состояния.
Здесь часто включается самообвинение и обесценивание своего опыта. Самооценка падает, т.к.она привязана к достижениям. Добился — молодец, не получилось — плохой. От восприятия себя и своего опыта зависят все последующие шаги. Такое отношение к себе приводит к прокрастинации, выгоранию и другим состояниям, которые отвлекают.
Здесь часто включается самообвинение и обесценивание своего опыта. Самооценка падает, т.к.она привязана к достижениям. Добился — молодец, не получилось — плохой. От восприятия себя и своего опыта зависят все последующие шаги. Такое отношение к себе приводит к прокрастинации, выгоранию и другим состояниям, которые отвлекают.
Как мы ставим цели?
Очень часто поддаемся первому вдохновению и энтузиазму.
Изображение от freepik
Прекрасно, когда нас что-то мотивирует. Но иногда не берется в расчет несколько факторов, при игнорировании которых предприниматель может впасть в уныние, если не увидит результата от действий.
Что обычно мешает их достигать?
- Недостаточная оценка своих ресурсов: времени, денег и возможностей.
- У вас отсутствует четкий план действий: нет списка конкретных шагов и этапов, и вы не поставили сроки, за которые планируете к ней прийти.
- Вы не определили, какие потребности у клиентов и соотносятся ли они с вашей целью.
- Соответствуют ли они потребностям бизнеса или продиктованы личными амбициями?
- Недостаток опыта в какой-то из сфер, что не даёт оценить риски.
- Наличие психологических ограничений.
Что из этого есть в вашей ситуации и что нужно скорректировать? Очень полезно запросить обратную связь и получить независимую оценку и рекомендации, если самому сложно определить, на чем сконцентрировать внимание.
Когда предприниматель ставит перед собой нереалистичные цели, то он может столкнуться с негативным опытом, переживаниями и остановиться на половине пути.
Когда предприниматель ставит перед собой нереалистичные цели, то он может столкнуться с негативным опытом, переживаниями и остановиться на половине пути.
К чему это приводит в психологическом плане?
- Ощущению неудачи и разочарованию, что негативно сказывается на самооценке, особенно если она нестабильна или зависит от внешнего мнения.
- Стрессу и выгоранию. Нашей психике сложно выдерживать режим постоянного давления, и она сбрасывает напряжение через разные нарушения в здоровье.
- Тревоге и беспокойству. Нереалистичные цели и постоянные переживания о будущем могут также привести к эмоциональному выгоранию.
- Снижению или потере мотивации. Иногда такие обстоятельства вызывают желание бросить бизнес.
Ваши мысли и состояние — отражение ваших результатов.
Работа с мышлением и психикой помогает справиться с эмоциональными трудностями и разработать подход к постановке целей. При работе с клиентами я помогаю разобраться им со своими внутренними мотивами, преодолеть психологические ограничения и подойти к своей задаче стратегически. Иногда мы подключаем swot-анализ, чтобы проработать план со всех сторон.
Их постановка требует тщательной подготовки. Нереалистичные и неправильно сформулированные приводят к разочарованиям и негативно сказываются на психологическом состоянии предпринимателя. Изменение мышления помогает достичь главной цели бизнеса и двигаться к ней дальше без внутренних преград.
Их постановка требует тщательной подготовки. Нереалистичные и неправильно сформулированные приводят к разочарованиям и негативно сказываются на психологическом состоянии предпринимателя. Изменение мышления помогает достичь главной цели бизнеса и двигаться к ней дальше без внутренних преград.