Надежда, добрый день!
Та сложность, с которой вы столкнулись, с ней можно справиться. Из вашего письма мне сразу бросилась в глаза фраза: «Когда я больше заработаю, то только тогда я буду иметь право тратить больше денег».
Убеждения являются стойкой верой в какую-то идею. Они бывают деструктивными либо адаптивными. Вторые помогают действовать.
Вы пишете, что у вас нет права на расходы. Судя по вашему сообщению, эта вера мешает нанять няню. Здесь получается замкнутый круг. Не хватает средств, не могу делегировать, нечем платить за выполнение этой задачи, и в результате вопрос остается без изменений.
Это убеждение также не даёт вам разрешать себе больше: в случае, если вы думаете, что недостойны чего-то. У меня недостаточно информации о вашей ситуации, поэтому я делаю предположения, которые обычно сопровождают такие выводы.
Навык делегирования тестируется и в привычных вопросах, тех же бытовых, о которых вы пишете. Если возникают затруднения на таком уровне, то будет тяжелее переходить к задачам в бизнесе. Это не прямая зависимость, но часто совпадает, что если навык недостаточно развит, то он в других сферах тоже будет даваться сложно. Вы также указываете, что: «так происходит по другим поводам», т.е.ваша привычная стратегия поведения проявляется в разных сферах.
Вы верно отмечаете, что мысли повлияли на текущее положение дел. Наше мышление работает таким образом. Мы сначала о чём-то думаем, далее мы испытываем какую-то эмоцию и на фоне этой связки действуем.
Что в вашем конкретном случае вызывает такую реакцию, необходимо разбирать подробнее. То, что вы задумались над тем, что мысли связаны со стеклянным потолком, не беспочвенны. Поэтому коррекция мышления поможет вам изменить ваши модели реагирования, которые помогут принимать другие решения. Тогда делегирование для вас не будет сложным.